Запись дня

Почему благое намерение: «Похудеть!» — так ...

Почему любая, даже самая распрекрасная система/программа снижения веса рано или поздно заканчивается, и человек срывается. Происходит этого оттого, что, по сути, любая программа — чужая для человека. А от всего чужого мы рано или поздно избавляемся. Представьте, что программа снижения веса — это как одежда или обувь. Скажите, обувь, которую вы сегодня носите — ваша?…