Почему происходит так, что женщины устают?
Бывает такое состояние, что сил нет, хочется лечь на диван или — еще лучше — под теплое одеяло, включить драматическую комедию и провести так весь вечер. И лучше никого не видеть. Чтобы никто не трогал, не звонил.
Знакомо?
Нормальное ли это состояние или в этом случае можно подозревать у себя депрессию?Вернемся к тому, как устроена женщина энергетически. Мужская энергия- это движение, женская — покой. Когда мы, женщины, живем «мужской жизнью», мы постоянно в движении — бизнес, кухня, дети, муж. Когда уж прилечь??
Получается, что наша женская энергия не находит выхода. И в какой-то момент женская сущность начинает бунтовать! Ей тоже хочется быть проявленной! И в конце концов она «укладывает» тебя на диван, под одеяло и нашептывает — «Тебе нужно отдохнуть, ты устала…»
Как сделать жизнь более гармоничной? Чтобы «приступы усталости» не повторялись?
Добавь в ежедневную практику минуты тишины. Хотя бы 20 минут в день медитируй, слушая свой внутренний голос. Наблюдая за своими ощущениями. Погружаясь так глубоко, насколько хочется. Дай себе время. Дай время своей женской энергии наполнять тебя собой.
И тогда ты ощутишь маленькое чудо. Как будто ничего не делаешь, а энергия прибавляется. Меньше движений — больше результата. Лучше концентрация. Больше глубины жизни! Повышается чувствительность. Больше радуют близкие, музыка, твое дело.
«И это всего лишь 20 минут в день??»
О, да))