Через месяц ежедневных практик вот что она написала:

На этой неделе была у врача – меня посмотрели , сказали, что эрозия уменьшилась и можно будет обойтись менее радикальными штуками нежеле замораживание итд. Киста тоже рассасывается. Все прошло, как-то абсолютно  безболезнено.

То, что эрозия значительно уменьшилась – было некоторым шоком для врача. Я каждый день делала и продолжаю делать медовое наполнение, брюшное дыхание и…самое главное….у меня ушла агрессия на мужчин……. Хочу сказать тебе огромное -огромное спасибо за это!!

Одно дело, когда сама отслеживаешь свои изменеия и можешь где-то быть субъективной и совсем другое, когда сталкиваешься с серьезными неполадками в организме и….вот так быстро происходят необъяснимые с точки зрения физиологии вещи….
Казалось бы , какое отношение это может иметь к нашей программе….но….я думаю ,что все женские болячки – в 90% случаев – от головы и если происходят быстрые и кардинальные изменения, значит – правильным путем идем  ))))))))))))))))))))))))))))))))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Мне кажется важным, чтобы все женщины знали о тех базовых методиках, которые позволяют сохранять женское здоровье.

Сегодня выкладываю в свободный доступ медитации, которые мы делаем на курсе «Осознанная сексуальность»:

«Брюшное дыхание»  - позволяет успокоиться и включить свою интуицию.

«Медовое наполнение» – мощная практика, обязательно делайте столько раз, сколько сказано в аудио. После практики обязательно круговыми движениями пройдись по области яичников, 36 раз в одну сторону, 36 в другую. Это для того, чтобы лишнюю энергию  распределить правильно и она не застаивалась.

Поделись с подругой ссылкой на практики, поспособствуй ее счастью и здоровью.

Дорогие женщины!

Мы с моими коллегами, специалистами в разных областях женской успешности, подготовили для Вас сюрприз. Мы понимаем, что Женщина чувствует себя гармоничной и наполненной только тогда, когда она развивает все свои сильные стороны, когда она уделяет внимание всем направлениям собственной жизни.

8 августа стартует Неделя Женских Вебинаров.

Это мастер-классы по направлениям:

• финансовый план
• женская  энергетика
• секреты успешной карьеры
• отношения с мужчинами
• имидж и стиль
• самооценка и принятие себя
• женский пикап
• семейные отношения

Каждый день Вы сможете принимать участие в семинарах. Для этого Вам нужен лишь интернет, компьютер и колонки (наушники).

Мы никак не ограничиваем Вас в выборе тем и количества пройденных вебинаров. Если захотите посетить все – чудесно! Главное – запишите в свою записную книжку участие и мы обязательно увидимся.

Выберите Вашу тему и присоединяйтесь к сообществу успешных Женщин http://coach66.ru/week-webinars.html

В последние годы набирают популярность направления, разработанные специально для женщин: телесные и энергетические практики, психологические тренинги. Знания о женской энергии можно найти в древних учениях, например, восточных. Соединенные с современными наработками они дают эффективный инструмент для развития женщины во всех сферах жизни. Одним из представителей данного направления в нашем городе является Юлия Пряхина, психолог по образованию. Последние несколько лет она занимается трансперсональными направлениями, касающимися развития человека, его связи с другими людьми и окружающими энергиями. Особое внимание Юлия уделяет работе с женщинами, предлагая всем желающим «практики женской силы» в йога-центре «Анахата».

-Насколько важно для современной женщины заниматься женскими практиками, телесными и энергетическими?

-Современные женщины очень активны, гораздо более активны, чем в другие времена, – в бизнесе, карьере. Часто им приходится соперничать с мужчинами, добиваться целей «мужскими», жесткими методами, тем самым переступая через свою женскую природу. Как следствие, возникают усталость, стрессы, проблемы со здоровьем. Для женщины проще быть успешной, когда она ведет себя как женщина. Поэтому мы занимаемся теми практиками, которые развивают именно женские энергии. Как результат, жизнь становится более легкой, исчезают болезни, всегда хорошее настроение.

-На каких знаниях, традициях основано ваше направление?

-Мое направление, прежде всего, связано с Востоком. Китай, Индия – очень древние культуры, за свою многотысячную историю накопившие массу знаний. Они не устаревают и по сей день. Мои базовые методики – это цигун (Китай) и кундалини-йога (Индия). По сути, очень похожие вещи, просто в разных традициях по-разному называются. Что интересно, в 90-е годы прошлого века энергия кундалини изучалась австрийскими учеными, они смогли ее измерить, установили, что кундалини – не просто какое-то эзотерическое учение, эта энергия существует и влияет на работу мозга – активизирует работу клеток, тем самым повышая тонус во всем организме.

-Как вы пришли к женским практикам?

-Я занималась раньше и сейчас занимаюсь одновременно несколькими разноплановыми проектами. Где-то я учредитель, где-то – наемный работник. Везде необходимо успевать и выполнять работу качественно. Я знаю многих женщин, идущих по этому же пути, желающих зарабатывать и самореализовываться. Когда я работала в психологическом консультировании, мои клиентки жаловались на усталость, неудовлетворенность, «заторможенность» в достижении целей. Так как мне самой эта тема была близка, я начала ее изучать и вышла к данному направлению. Могу с уверенностью сказать, что оно работает.

-Какова цель ваших женских практик?

-Наша цель – вспомнить свою сущность. Что значит вспомнить? Это значит, что мы возвращаем энергии, которые были в нас зажаты в процессе воспитания, взросления. Они есть у детей, которые рождаются изначально открытыми, естественными. Потом на них навешиваются социальные стереотипы. Если ты девочка, ты должна носить чистое платье, не должна бегать по двору, драться с мальчиками и т.д. Постепенно формируется искусственная модель поведения, мы с ней живем и не понимаем, где наша природа, а где – социальная.

-Есть стереотип, что мужчинам легче развиваться личностно, духовно. Согласны?

-Нет, не согласна. Но такой стереотип у женщин действительно существует. Когда они сталкиваются со сложными ситуациями, они используют его как объяснение своей неуспешности. Например: «Меня на работе не повышают, ведь у нас мужской коллектив, а я – женщина». С таким стереотипом тоже нужно работать.

-Можно ли как-то описать, что такое женская энергия? И что такое энергия, в вашем понимании?

-В традиционном восточном подходе есть некая энергия жизни, благодаря которой мы существуем. Есть такое мнение: если бы внутри нас не было энергетической составляющей, мы не могли бы физически стоять на ногах. Нас удерживают восходящие потоки энергии.

Мужская энергия – это энергия активности, прямолинейности, инициативы, это энергия для активных действий, завоеваний. Женская энергия – это мягкость, обустройство пространства, гибкость, текучесть. Женскую энергию часто сравнивают со стихией воды. Мужчина движется к цели прямым путем, сметая всё со своего пути. Женщина – словно вода, без усилий протекающая между камней. Конечно, в каждом человеке есть те и другие энергии. И в женщине должна быть «пробивная» энергия, что особенно важно в бизнесе, но если ее много, то это негативно сказывается.

-Если у женщины насыщенный образ жизни, много дел, проектов, обязанностей, такая ситуация не противоречит понимаю женской энергии?

-Не противоречит в том случае, когда женщина во всех своих делах реализуется. Есть еще такое мнение, и я тоже к нему склоняюсь: мужчина может быть успешен в деле, которое вовсе не является главным делом его жизни. Женщина же успешна, когда в проект она вкладывает себя. Занимаясь делом ради денег, ради общества, государства, еще кого-то, не находя в нем ценности для самой себя, женщина быстрее устает. Можно представить образ тетеньки, которая проработала до шести часов вечера, сходила в магазин, с большими сумками пришла домой, села перед телевизором – и больше ей ничего не нужно. Другое дело, когда женщина относится к работе как к реализации своего потенциала – что бы она ни делала, работа будет ей в радость.

-Но как же всё успеть?

-Здесь важно следить за внутренними ощущениями, а не за мыслями. Мысли говорят одно: «Ой, не успею!» Интуиция же всегда подскажет правильное решение, ведь для женщины интуиция – лучший инструмент. Как только женщина преодолевает нерешительность, у нее всё получается очень быстро.

-Стало быть, интуиция очень важна… Вы ее развиваете?

-Да. На занятиях мы развиваем интуицию, учимся наблюдать за своими мыслями, останавливать внутренний разговор и концентрироваться на внутренних ощущениях. В этом нам помогают телесные практики: телесные ощущения – первый индикатор работы интуиции.

-На занятиях вы работаете больше с телом или с энергетикой?

-То и другое: без энергий нет тела, без тела нет энергий. Хотя внешне наши практики выглядят, скорее, как работа с энергетикой. Мы не используем упражнения, требующие физической нагрузки. Все практики очень просты для выполнения и запоминания.

-С какими целями женщины приходят к вам?

-Основные цели: отношения с мужчинами, снятие усталости, стресса, повышение привлекательности, обретение «вкуса жизни». Если заниматься регулярно, возникает приятный «побочны» эффект – ощущение везения. Когда женщина живет в своем потоке энергий, ей начинает казаться, что ей везет.

-Есть ли какие-то противопоказания?

-Единственное противопоказание: если есть острые формы болезней, особенно женских, лучше проконсультироваться у врача.

-Какова ваша роль по отношению к практикующим?

-Поначалу многие девушки и женщины, начинающие практиковать, очень осторожно подходят ко всему, что связано с внутренним миром. Поэтому моя роль – создать комфортную, максимально располагающую обстановку, а также почувствовать, что именно необходимо каждой женщине.

Интервью взято Алексеем Чудиновым для интернет-портала www.Gurucity.ru

Есть один очень простой, но очень эффективный инструмент.
Это ежедневное практическое упражнение, благодаря которому вы СУЩЕСТВЕННО повысите свою успешность.

Упражнение позволит вам:
— повысить собственную уверенность
— понять, чего вы РЕАЛЬНО хотите
— осознать все барьеры, которые существуют у вас в голове

Просто включите свой компьютер в 20 часов по Москве, 18 января 2011 года

Что вам для этого нужно?
Только компьютер и колонки (или наушники). Вы сможете задавать вопросы в режиме чата.

Вещание будет происходить с 20 до 20.30 часов по Москве

Что нужно сделать?
Зарегистрироваться на мероприятие вот по этой ссылке http://www.wiziq.com/online-class/446237-главное-упражнение-для-развития-личной-успешности.

Ждать писем на электронную почту о подтверждении регистрации

В день семинара на электронную почту придет напоминание.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ еще раз — время Московское!

!! Как зарегистрироваться на вебинар на площадке Wiziq. Инструкция.

п.с. как всегда – участникам приятные скидки на большой вебинар «Действуем без тормозов» 7 февраля 2011

Ведущая – Пряхина Юлия, тренер и коуч в области личной эффективности.

И часто в одиночку вы не можете разрешить ту или и иную ситуацию, так как смотрите на ситуацию предвзято. Опять же, Ваши коллеги, если вы решите обсуждать что-то с ними, вас либо поддержат (на то они и коллеги), либо дадут вариант решения который вы уже знаете, так как «варитесь в одной каше».

Предлагаю небанальный вариант:  напишите мне про вашу ситуацию, я опубликую ее в блоге и вы получите варианты решения не только от меня, но и от читателей.

Вот здесь несколько кейсов, которые получили свое решение.

Жду ваших писем по почте non_stop_july@mail.ru

Ситуации могут касаться тем о :

- переговорах

- продажах

-управлении персоналом

- сложных бизнес-решениях, когда речь идет о непростом выборе

Давайте решать проблемы вместе

Мечты второго типа – несут благо только самому мечтателю.

Недавно в моей голове родилась такая идея (которую позже я увидела еще в нескольких авторитетных источниках), что мечты первого типа исполняются быстрее и более легко. Почему так?Поделюсь идеей, которая мне кажется мистической, хотя на практике себя оправдала на 100%.

Здесь включается закон вселенной. Мол, если исполнение желания принесет благо как можно бОльшему количеству людей, Вселенная дает «добро» на его исполнение и от человека требуется меньше, скажем так – личных сил. Как будто высшая сила расставляет приоритеты – чье желание исполнить в первую очередь.

Поэтому те мечты, которые создаются во благо многим – исполняются быстрее и проще.По крайней мере у меня, а еще у некоторых людей, которых я могу назвать моими вдохновителями.

Не верьте на слово. Попробуйте. Сформулируйте мечту с сильным пожеланием добра другим и увидьте результат.

После путешествия по Индии на меня нашло вдохновение и я написала небольшую книгу о том, как сделать мечту реальностью.

На примере подготовки к своему Путешествию я рассказываю о всех внутренних преградах, которые обязательно есть на пути к любой цели. Первые отзывы читателей говорят о том, что эти правила легко применимы к мечте и цели любого уровня.

Приятного чтения!

О чем книга:

- нужна ли вообще мечта

- как выбраться из теплого болотца комфортной жизни и начать действовать

- 50 способов прийти к вашей мечте

- в чем «подвохи» нашего мышления на пути к цели

- бонус для читателей

Чтобы получить книгу, заполните форму и уже через несколько минут почтовый голубь доставит книгу вам на ящик:

Апдейт  от апреля: рассылка временно не работает, если хотите получить книгу по почте пишите по адресу non_stop_july@mail.ru

Пока ждете книгу, почитайте мой блог. Здесь вы найдете полезную информацию о тайм-менеджменте, продажах, эффективном мышлении и мотивации

Тренинг женской силы. Авторская программа.

Дорогие женщины!

Практика моей работы и личный опыт показывают, что у нас с Вами есть несколько «проблем», которые периодически портят нам жизнь: это неумение жить в якобы «мужском» мире – мире активного действия, напора и «пробивания стен» (мы тратим очень много лишней энергии для того, чтобы достичь желаемого); зависимость от обстоятельств жизни и мужчин («так сложилось и я ничего не могу поменять», «это все он виноват», «он меня бросил» и т д.);  неосознанное стремление соответствовать общественным стереотипам («надо замуж», «пора бы иметь свой бизнес» и т.д.) – иногда мы даже не представляем себе, насколько эти стереотипы влияют на нашу жизнь.

Мы очень много думаем! Ум – инструмент мужчины и нам не обязательно использовать его все время.

Инструмент Женщины, ее сила – это энергия и интуиция.

Пряхина Юлия, ведущая семинара

Семинар будет полезен Вам, если вы хотите:

1. Научиться восстанавливать собственный энергетический потенциал, управлять собственным настроением, тонусом
2. Стать привлекательнее, раскованнее, удачливее за счет полного раскрытия Вашего женского потенциала
3. Перестать тратить лишнюю энергию для достижения целей в области отношений, бизнеса, денег.

Вы научитесь методикам, которые усилят Вашу женскую энергетику.

Это проявится в повышенном внимании со стороны мужчин, в самоощущении себя Богиной, творительницей, создательницей. Полное погружение в атмосферу принятия и доброжелательности под наблюдением профессионального психолога наполнит Вас энергией и силами осуществить все Ваши мечты.

В тренинге вы изучите:

• Женские даосские практики, позволяющие избавляться от ненужных негативных эмоций
• Индийские практики для развития энергии Кундалини – энергии жизни, творчества, сексуальности, лидерства
• Практики избавления от обид в прошлых и настоящих отношениях
• Медитации для самонастройки, регуляции своего настроения
• Практики, обогащающие Женщину энергией привлекательности
• Древние архетипические техники, позволяющие осознать роли Женщины, почувствовать себя Королевой, Девочкой, Любовницей, Хозяйкой.

О ведущей тренинга

Пряхина Юлия, практикующий психолог, сертифицированный специалист по трансперсональному подходу, автор блога www.coach66.ru, основатель «Клуба Любящих Отношений» для желающих создать гармоничную пару (http://vkontakte.ru/club17229626), автор книги «15 способов сделать мечту Реальностью».

«В своих тренингах я опираюсь на несколько принципов работы: это безусловное принятие каждого участника таким, каков он есть; забота о целостности личности и любовь J. Если у Вас появятся вопросы перед записью на тренинг, я открыта для общения.

Особенно хочу порекомендовать всем женщинам, кто ведет свой бизнес или занимает руководящий пост, практики энергии Кундалини – они способствуют развитию харизмы, обретению энергии и сил, наращивают духовный потенциал».

Ближайшие даты проведения уточняйте по телефону 8 904 982 67 56

Меня не покидает убежденность в том, что в каждом человеке уже есть ответы на все его вопросы. Работа коуча в том, чтобы помочь вытащить эти ресурсы. Коуч – не советник, не эксперт, не консультант. Это Партнер, отличающийся от других ваших знакомых тем, что владеет технологией быстрого извлечения ваших ресурсов, умеет спровоцировать вас на нужные изменения.

Современные технологии коучинга таковы, что нужно сильно постараться, чтобы не добиться цели. Хотя есть случаи, в которых коучинг не работает: один из них – если клиент не хочет, чтобы цель была достигнута.

ПОЧЕМУ ИМЕННО КОУЧ?

Давайте разберемся на примере, чтобы сравнить коучинг с другими направлениями развития. Допустим, вы обдумываете начать новый проект (перейти на новую работу, улучшить организацию работы вашего отдела…), думаете над ним уже долгое время, но дело не двигается, все время что мешает, какие-то обстоятельства (внешние?), кажется, что не хватает каких-то ресурсов и т.д.

Вопрос: к кому вы пойдете с этой проблемой задачей?

Сравним со специалистами, с которыми чаще всего путают коучей:

Психолог – идите к нему, если вас раздирают глубокие противоречия, ваш эмоциональный фон сильно нарушен, вы переживаете по этому поводу, самооценка падает, настроение тоже. В иных случаях – к коучу.

Консультант по … – спец по созданию новых бизнесов с удовольствием (за ваши деньги) расскажет вам, с чего начать, как организовать систему работы, проконсультирует вас по всем вопросам. Возможно, вы отдадите ему функцию организации бизнеса на аутсорсинг (то есть он будет сам делать за вас вашу работу). В итоге вы получите проект в стадии запуска. Одно но: те «подводные камни», которые мешали вам активно начать действовать, никуда не денутся. Чаще всего это – наши установки, стереотипы, картина мира, сомнения, привычный образ мышления. Если вы хотите действительно глубоких изменений, необходимо работать со своим внутренним миром. Менять ЕГО для внешних изменений.

Тренер (бизнес) – работает над развитием навыков. Если вы точно знаете, что для успешного решения задачи нужно развить переговорные умения, добро пожаловать на соответствующие тренинги или индивидуальную работу. Его задача – научить. Задача коуча – спровоцировать вас на действия.

Итак, вышеназванные специалисты подходят не во всех случаях. Совместно с коучем вы осознаете (ясно увидите) те препятствия, которые отделяют вас от цели, составите план действий и при поддержке вашего коуча-Партнера дойдете до намеченной цели.

Что вы получаете в качестве результата?