Заметила такую особенность: каждый день мы испытываем различные состояния (эмоции+ощущения), но в то же время они периодически повторяются. То есть – каждый из нас имеет определенный набор этих самых состояний. И каждое из этих состояний так или иначе влияет на нашу результативность.
Посмотрим, как, определив собственный типовой набор состояний, вы можете повысить свою успешность:
Продолжаю читать Джеффа Смита «Переворот в бизнесе и жизни за 10 дней». Сделав первое упражнение, поняла, что техникой “чистого листа” пользуюсь постоянно и интуитивно. В любой момент жизни я могу остановиться и сказать – “Все, начинаю сначала”. И это дает чудесное ощущение – когда я начинаю новое дело, ощущаю приток сил.
Смит сравнивает бизнес со спортом. Спортсмен на олимпийских играх порой выступает не более нескольких минут. Но к этим минутам он готовится на протяжении многих часов тренировок. Таким образом, соотношение “Тренировка”-”результат” у меня коллосально большое. Что же происходит у каждого из нас в обычной жизни? Подготовка занимает иногда столько же времени, сколько само действие, будь то деловая встреча, ораторское выступление и т.д. А иногда и менее. Так о каких же результатах может идти речь? Да, я могу часами визуализировать победу в беге, но если я делаю это, сидя в удобном кресле, меня сделают прямо на старте сотни тренировавшихся спецов.
Сегодня делаем упражнение, также посвященное повышению личной эффективности:
Недавно Ксения Лашкова, основатель блога www.da-kniga.ru, пригласила меня выступить в онлайн-программе “Фишки для Бизнеса”. Это проект, в котором практики-предприниматели дают короткие советы по разным аспектам бизнеса в сжатой форме.
Я выступила с темой “как создать поток тепленьких клиентов, благодаря методу – сначала дай, потом продай”. Что это за метод? включите звук и послушайте 5 минут на эту тему
Помните пословицу – “Если долго мучиться, что-нибудь получится”.
Последнее время я с ней категорически не согласна, так как если долго долбиться головой об стену, невзирая ни на что, то получится действительно “что-нибудь”, а не то, что хотелось.
Поэтому книга Андре Куклы “Ментальные ловушки: глупости, которые делают умные люди, чтобы испортить себе жизнь”, мне очень нравится именно потому, что он выводит на чистую воду все те ситуации, где мы, думая, что поступаем во благо эффективности, на самом деле занимаемся ерундой.
Сегодняшний подкаст – отрывок главы про амплификацию. Это феномен, когда мы вкладываем гораздо больше усилий в задачу, чем нам нужно на самом деле. А сколько таких ловушек обнаружите у себя вы? ))
Пару лет назад я невольно участвовала в бурных дискуссиях по поводу того, что же такое коучинг, шарлатанство это или нет и т.д. Невольно – потому что нет смысла убеждать в чем-то других, если их цель – не знание новое получить и не раскрыть свою картину мира, а “сделать меня в споре” )) А участвовала все же потому, что любой здравый человек, получающий информацию, даже противоположную, всегда проверит ее, прежде чем делать какие-либо выводы.
Что же пишут о коучинге сегодня? (читайте далее, в записи интересный мультик о коучинге)
Друзья, я решила модернизировать блог и для этого предприняла несколько действий. Итак, что изменилось в лучшую сторону:
1. Стало явным, как подписаться на чтение статей по rss. Более ранняя тема не позволяла вывести сообщение об этом вверх
2. появилось облако тегов. Не то, чтобы в прежней версии его нельзя было сделать, просто в “обновленке” оно выглядит гораздо интереснее и читабельнее. Окинув его одним взглядом, сразу становится ясно, о чем я пишу в блоге))
3. дизайн стал более легким, воздушным. Трехколоночная организация позволяет оптимальным образом разместить всю информацию.
4. появилась возможность смотреть крайние комментарии и записи
Если считаете, что есть еще вещи, которые можно улучшить, с радостью принимаю обратную связь!
КРАЙНИЕ КОММЕНТАРИИ