Как стать счастливой женщиной – Блог Пряхиной Юлии

Сегодня участвовала в семинаре-тренинге Владимира Герасичева. Основная идея мероприятия – показать инструменты, которые формируют такую атмосферу в организации, в которой сотрудников не надо лишний раз «мативировать» – они сами нацелены на результат. Перечислю основные идеи, которые показались мне «рабочими». Они не претендуют на новизну, приносят пользу не только в разрезе бизнеса, но и жизни: okbm(«http://coach66.ru/archives/121″,»Несколько [...]

Управление ЭМОЦИЯМИ По предложенной технологии Вы сможете управлять не только своими эмоциями, но и эмоциями других людей.Описание слайда Остальные слайды урока на skillopedia.ru Понравилась статья? Подпишитесь на обновления по RSS или по электронной почте okbm(«http://coach66.ru/archives/113″,»Управление эмоциями»)

Сегодня сделала новую страницу для блога – Мои услуги. Можно обратиться, если интересно, чем я занимаюсь. okbm(«http://coach66.ru/archives/108″,»Новая страничка))»)

Когда я работаю в консультационных проектах, я замечаю такую тенденцию: когда человек начинает осознавать свои ограничения, то, почему он не может сдвинуться с места, его начинает «колбасить». Это проявляется в смене настроений, в изменении отношения к себе, к жизни, к работе. Таким образом наш ум начинает сопротивляться переменам, мы можем открыть для себя, что мы [...]

Я уже больше года изучаю НЛП, не как серьезный теоретик (то есть у меня нет красивых бумажек – сертификата НЛП-мастера. Пока), а как играющий практик (методики, рекомендуемые мной клиентам приносят свои плоды, да и годовое обучению коучингу в стиле НЛП зря не прошло). И недавно мне на глаза попалась книга Анвара Бакирова «Игры, в которых [...]

Надоело не успевать важное? Уходить поздно с работы и все равно быть неудовлетверенным? Тонуть в огромном количестве дел? Если у вас периодически возникает желание раздвоиться (раз-троиться и так далее), то это может говорить о следующем: Вы очень амбициозный человек, у вас большие планы и это хорошо! Вы не умеете сосредотачиваться на важном, делаете все подряд, [...]

Работая в проекте «Аудит времени» часто сталкиваюсь с темой лени. Меня спрашивают – как заставить себя работать, как сделать то дело, которое не интересно и т.д. Поэтому решила выбрать эту тему для рассылки в понедельник, как известно – тяжелый день Постойте-ка, с чего вдруг понедельнику быть тяжелым днем? Мы выходим с выходных, отдохнувшие, набравшиеся энергии [...]

Тестирую кросс-постинг отсюда в ЖЖ. Если вы видите эту запись, это означает, что мне удалось провести тест удачно Читайте мои заметки для руководителей и собственников здесь http://coach66.ru/ okbm(«http://coach66.ru/archives/60″,»Тест кросспостинга в ЖЖ»)

ПРИВЫЧКИ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ Тренинг-практикум Продолжительность 2 дня/ 16 часов/ с 10:00 до 18:00, обед с 13:00 до 14:00 Целевая аудитория Практический семинар ориентирован на руководителей отделов, менеджеров по продажам, и на всех, кто хочет оптимизировать использование рабочего и личного времени. Результаты тренинга При должной поддержке изменений со стороны руководства участники достигают следующих результатов: okbm(«http://coach66.ru/archives/88″,»Тренинг «Привычки [...]

Знакомо ощущение, когда куча дел сваливается на голову, – когда все задачи кажутся одинаково приоритетными, хочется успеть все, а времени на это нет – когда каждый день вечером вы вспоминаете, что о чем-то забыли и не сделали важных вещей, упустили время! – или вроде все хорошо…, но вы постоянно опаздываете – когда нет желания заниматься чем-то, а НАДО! – когда сроки постоянно «горят» или вы не можете закончить [...]

Избавление от стресса, напряжения Если вы прямо сейчас вспомнили, что иногда: – не можете заставить себя работать (решать вопросы) из-за дискомфорта или неприятных эмоций – если вы долго «раскачиваетесь» перед тем, как приступить к рабочему дню – раздражаетесь по пустякам или даже сильно злитесь, понимая, что зря, но ничего не можете с этим поделать – испытываете обиду на кого-либо – устаете после рабочего дня и ничего не хотите делать – склонны [...]

Антистресс для сотрудников контактной зоны Практический семинар Продолжительность 2 дня/16 часов с 10:00 до 18:00, обед с 13:00 до 14:00 Целевая аудитория Практический семинар ориентирован на сотрудников тех отделов, которые участвуют в обслуживании клиентов,  на тех, кто сталкивается с претензиями клиентов. Цель и описание Семинар дает участникам возможность освоить технологию управления собой в напряженных ситуациях [...]

Целеполагание, достижение целей В случае, если вы: – не всегда добиваетесь своих целей (и объективные причины не при чем), – сомневаетесь в себе при обдумывании какой-то своей задачи, цели – достигаете целей, но часто не в желаемый срок, – достигаете целей, но не получаете от них удовлетворения… …предлагаю определить те «слабые звенья», которые не дают «стать прочной вашей цепи». Консультация возможна в двух форматах: 1. [...]

Психологическая подготовка к переговорам Услуга «Будь готов!» Консультация профессионального психолога Если перед важными переговорами или презентацией вы: – переживаете, что не сможете удержать в руках инициативу в переговорах, – думаете «А вдруг он(а) спросит меня о том, чего я не знаю?» – нервничаете так, что не можете сосредоточиться, – бесконечно прокручиваете в голове сюжет предстоящего действа, – волнуетесь «как бы чего не забыть, не перепутать слова»… Если во [...]

Почему так часто достижение цели задерживается? Вспомните, как вы достигали любую последнюю важную цель: вначале верили в ее непременное достижение, затем был момент сомнения («А вдруг не получится?»), неверия в себя, потом вы собирались с силами и продолжали… Такой вариант развития событий встречается достаточно часто. Что в нем не так? okbm(«http://coach66.ru/archives/46″,»С чем связано медленное достижение [...]

Итак, что видит руководитель, когда сталкивается с возможным саботажем персонала? В компании ведется какая-то работа, но нет видимых результатов. В компаниях, действительно, часто встречается такая ситуация, когда сотрудники создают видимость работы, и они при этом могут быть очень заняты созданием этой видимости, но компания не получает никаких результатов от их деятельности. Однако в подобных ситуациях [...]

В статье Сергея Кручинецкого описана практика и результаты применения забытой методики, которая применялась раньше еще в советские времена на предприятиях. Это так называемые творческие индивидуальные планы. «Сейчас работодателей больше интересует нематериальная мотивация. Многие компания в условиях кризиса не могут позволить себе удерживать ценных сотрудников длинным рублем. Хотя и в лучшие экономические времена, нематериальные стимулы были [...]

В Германии ребенку, который прыгает на одной ножке, говорят: «Ну что же ты, ты ведь хуже всех прыгаешь на одной ножке». Немцы верят в концепцию Адлера про комплекс неполноценности и его влияние на мотивацию. Для американцев лидерские амбиции – это святое. Они говорят ребенку: «Давай! Еще чуть чуть, и ты будешь лучше всех прыгать на [...]

Никому не нужно доказывать, что наше восприятие вещей совершенно отличается от восприятия этих же вещей другими людьми. Если мы видим, что человек зевает, то я подумаю, что ему скучно, ты подумаешь – он демонстрирует скуку, чтобы привлечь внимание, третий человек – что он просто не выспался и т.д. Более того, сделав этот первоначальный вывод, мы все наши действия будем подчинять [...]

Полезная «напоминалка» для тех, кому ежедневно приходится ставить цели для своих сотрудников Источник: http://www.umma.su Постановка задач один из самых важных этапов в работе менеджера любого звена. Наверное, даже самый важный, естественно, после планирования. Во многом от того, насколько правильно будут поставлены задачи, зависит то, насколько будет достигнута поставленная цель. В этой небольшой заметке я постараюсь [...]

В каждой организации время от времени вспыхивают конфликты. Конфликт – одна из наиболее распространенных форм взаимодействия между людьми. Исследования показывают, что конфликты занимают около 15 процентов рабочего времени сотрудников. И руководители тратят почти половину рабочего времени на их урегулирование. Сегодня автор журнала «Кадровое дело» рассказывает о том, как можно разрешать разногласия и сделать так, чтобы [...]

    Тема кризиса стала настолько популярной, что тренинговые компании быстро соориентировались и выдали клиентам те же программы, но «под соусом» преодоления кризиса. Не скрою, сама готовила программу «Антистресс-менеджмент в условиях финансового кризиса». Тем не менее, давайте поговорим о преимуществах коучинга в этот непростой период.  okbm(«http://coach66.ru/archives/27″,»Кризис и коучинг»)

Когда нужно срочно придумать что-то новое, а времени в обрез, воспользуйтесь быстрыми техниками создания новой идеи:  1. Начните ассоциировать. К примеру, вам нужно придумать способ увеличения продаж. Тогда начните со слова «продажа» и продолжите далее придумывать ассоциации к этому слову. В процессе обдумывания не пытайтесь судорожно придумать саму идею, просто поассоциируйте несколько минут, потом снова [...]

Удивительно, если бы не склонность нашего мозга к построению стереотипов, мы были бы гораздо более успешны в плане вИдения новых способов деятельности, заработка и т.д.      Другое дело, что без этого свойства мы бы ничему не научились, ведь процесс степеотипизации позволяет «раскладывать по полочкам» новую информацию, присоединяя ее к уже имеющейся. Стало быть, использовать шаблоны нужно только тогда, когда нужно.      okbm(«http://coach66.ru/archives/18″,»Стереотипы»)

Я люблю слово «саботаж». И применяю его тогда, когда клиент на кочу-консультации начинает «доказывать» мне, почему он не может достичь своей цели. Объяснять, ну вот это я не сделаю, потому что не умею, а вот это – потому что не хочу. Я обязательно обращаю внимание на такие ситуации, они сплошь и рядом. Сама периодически ловлю [...]