Тест кросспостинга в ЖЖ

Дата Август 17, 2009

(1) комментарий

Тестирую кросс-постинг отсюда в ЖЖ.

Если вы видите эту запись, это означает, что мне удалось провести тест удачно :)

Читайте мои заметки для руководителей и собственников здесь http://coach66.ru/

Автор JuliaPryakhina

Тренинг “Привычки управления временем”

Дата Август 17, 2009

(0) комментариев

ПРИВЫЧКИ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ

Тренинг-практикум

Продолжительность

2 дня/ 16 часов/ с 10:00 до 18:00, обед с 13:00 до 14:00

Целевая аудитория

Практический семинар ориентирован на руководителей отделов, менеджеров по продажам, и на всех, кто хочет оптимизировать использование рабочего и личного времени.

Результаты тренинга

При должной поддержке изменений со стороны руководства участники достигают следующих результатов:

Автор JuliaPryakhina

Консультация по управлению временем

Дата Август 17, 2009

(0) комментариев

Знакомо ощущение, когда куча дел сваливается на голову,
- когда все задачи кажутся одинаково приоритетными, хочется успеть все, а времени на это нет
- когда каждый день вечером вы вспоминаете, что о чем-то забыли и не сделали важных вещей, упустили время!
- или вроде все хорошо…, но вы постоянно опаздываете
- когда нет желания заниматься чем-то, а НАДО!
- когда сроки постоянно «горят» или вы не можете закончить проект в назначенное вами же время
- кажется, что вы тратите массу времени зря
- когда кажется, что день прошел, а результатов нет…раздражает ощущение потерянного времени
Все это повод для инвентаризации своих ТМ-умений
ТМ — тайм-менеджмент. Управление временем, дословно.
Но это же лукавство, мы не можем управлять временем…

Мы можем управлять только сами собой, своими действиями, своей мотивацией.
Консультация возможна в двух вариантах:

1. очная встреча (для жителей Екатеринбурга). 60-80 минут = 1500 рублей

2. онлайн-встреча (для всех!). 60-80 минут = 800 рублей

Варианты: скайп – julia_pryakhina

icq 198 886 058

электронная почта (не для всех случаев, но периодически использую) – обычно по 2 письма с обоих сторон, период – неделя = 1200 рублей

Пишите заявку на non_stop_july@mail.ru, дублируйте на скайп или в аську по избежание “недохождения писем”.


Консультация по снижению стресса

Дата Август 16, 2009

(0) комментариев

Избавление от стресса, напряжения


Если вы прямо сейчас вспомнили, что иногда:
- не можете заставить себя работать (решать вопросы) из-за дискомфорта или неприятных эмоций
- если вы долго «раскачиваетесь» перед тем, как приступить к рабочему дню
- раздражаетесь по пустякам или даже сильно злитесь, понимая, что зря, но ничего не можете с этим поделать
- испытываете обиду на кого-либо
- устаете после рабочего дня и ничего не хотите делать
- склонны «срываться» на коллег, друзей, близких
- склонны испытывать чувство вины из-за предыдущего пункта…
…это возможные признаки состояния стресса.
Пора подумать, что вы можете поменять в своей жизни, чтобы она стала легче?
Можно управлять своими эмоциями, понимая их и учась выражать, безопасно для себя и окружающих.

Можно научиться осознанно управлять своим состоянием, настроением для более успешной работы и жизни в целом.

Консультация возможна в двух форматах:

1. очная встреча (для жителей Екатеринбурга). 60-80 минут = 1500 рублей

2. онлайн-встреча (для всех!). 60-80 минут = 800 рублей

Варианты: скайп – julia_pryakhina

icq 198 886 058

электронная почта (не для всех случаев, но периодически использую) – обычно по 2 письма с обоих сторон, период – неделя = 1200 рублей

Пишите заявку на non_stop_july@mail.ru, дублируйте на скайп или в аську по избежание “недохождения писем”.

Автор JuliaPryakhina

,

Антистресс для сотрудников контактной зоны

Дата Август 15, 2009

(0) комментариев

Антистресс для сотрудников контактной зоны

Практический семинар

Продолжительность

2 дня/16 часов с 10:00 до 18:00, обед с 13:00 до 14:00

Целевая аудитория

Практический семинар ориентирован на сотрудников тех отделов, которые участвуют в обслуживании клиентов,  на тех, кто сталкивается с претензиями клиентов.

Цель и описание

Семинар дает участникам возможность освоить технологию управления собой в напряженных ситуациях общения с клиентами, техники саморегуляции, повысить свою стрессоустойчивость в целом.

Результаты семинара

Участники получают

  • Понимание своего оптимального уровня стресса и умение его поддерживать;
  • знание основных техник саморегуляции в стрессовых ситуациях;
  • умение сохранять спокойствие при работе с психологически трудными клиентами;

Компания-заказчик получает

  • сотрудников, подготовленных к работе с трудными ситуациями, конфликтами;
  • увеличение результативности работы за счет использования сотрудниками техник саморегуляции.

Программа:

информационные блоки и их содержание

Понятие стресса и стрессовой ситуации
Причины и последствия стресса
Этапы развития стресса. Эустресс и дистресс. Формула стресса.
Ресурсы стрессового состояния
Категории стрессоров. «Мишени» стресса
Практическое исследование трудностей в работе сотрудников компании.
Диагностика устойчивости к стрессу и типов реагирования
Тест на стрессочувствительность. Теппинг-тест.
Способы повышения стрессоустойчивости
Управление своим психическим состоянием
До, во время и после действия стрессовой ситуации
Стратегии работы с психологически трудными клиентами
Техники тактичного отказа
Навыки противостояния манипуляциям визави
Техники саморегуляции во время разговора и после
Выработка навыка ресурсного рабочего состояния
Реагирование на манипуляции клиентов, на агрессивное поведение
Методы снижения эмоциональной напряженности в общении

Ведущая – Пряхина Юлия, бизнес-тренер, специалист в области личной эффективности

Закажите встречу для обсуждения программы по почте non_stop_july@mail.ru

Автор JuliaPryakhina

,

Консультация по достижению целей

Дата Август 14, 2009

(0) комментариев

Целеполагание, достижение целей


В случае, если вы:

- не всегда добиваетесь своих целей (и объективные причины не при чем),
- сомневаетесь в себе при обдумывании какой-то своей задачи, цели
- достигаете целей, но часто не в желаемый срок,
- достигаете целей, но не получаете от них удовлетворения…
…предлагаю определить те «слабые звенья», которые не дают «стать прочной вашей цепи».

Консультация возможна в двух форматах:

1. очная встреча (для жителей Екатеринбурга). 60-80 минут = 1500 рублей

2. онлайн-встреча (для всех!). 60-80 минут = 800 рублей

Варианты: скайп – julia_pryakhina

icq 198 886 058

электронная почта (не для всех случаев, но периодически использую) – обычно по 2 письма с обоих сторон, период – неделя = 1200 рублей

Пишите заявку на non_stop_july@mail.ru, дублируйте на скайп или в аську по избежание “недохождения писем”.

Консультация по подготовке к презентациям и переговорам

Дата Август 14, 2009

(0) комментариев

Психологическая подготовка к переговорам


Услуга «Будь готов!»

Консультация профессионального психолога

Если перед важными переговорами или презентацией вы:

- переживаете, что не сможете удержать в руках инициативу в переговорах,
- думаете «А вдруг он(а) спросит меня о том, чего я не знаю?»
- нервничаете так, что не можете сосредоточиться,
- бесконечно прокручиваете в голове сюжет предстоящего действа,
- волнуетесь «как бы чего не забыть, не перепутать слова»…

Если во время самих переговоров или презентации вы:
- теряетесь и не находите ответы на вопросы,
- забываете о том, что хотите сказать и речь становится не структурированной,
- волнуетесь так, что руки потеют и становится физически неуютно,
- вам кажется, что не вы продаете, а вам :)
- думаете «Черт, надо было лучше готовиться!»…
…то рекомендую поменять (усовершенствовать) вашу систему подготовки к переговорам.

Консультация возможна в двух форматах:

1. очная встреча (для жителей Екатеринбурга). 60-80 минут = 1500 рублей

2. онлайн-встреча (для всех!). 60-80 минут = 800 рублей

Варианты: скайп – julia_pryakhina

icq 198 886 058

электронная почта (не для всех случаев, но периодически использую) – обычно по 2 письма с обоих сторон, период – неделя = 1200 рублей

Пишите заявку на non_stop_july@mail.ru, дублируйте на скайп или в аську по избежание “недохождения писем”.

Автор JuliaPryakhina