Вдохновляйтесь :)

Недавно я писала о том, что сформулировала для себя формулу счастливой жизни. В продолжении этой темы сегодня говорим о той энергии, благодаря которой вершатся наши важные дела. Как проверить, сколько в вас энергии? Подумайте, успеваете ли вы все, что хотите, что для вас важно. Получается ли делать то, что нужно, не испытывая усталости? Не находитесь [...]

Недавно на женском тренинге в Тюмени мы проводили упражнение на принятие. Суть самого упражнения не раскрою, кому интересно, приходите на живые женские тренинги А заканчивалось это упражнение небольшой медитацией. Девчонкам так понравились слова, которые эту медитацию сопровождали, что они попросили записать ее. Что я и сделала. Слушайте и скачивайте на здоровье. Что такое принятие? okbm(«http://coach66.ru/archives/1494″,»Упражнение [...]

Простое и эффективное упражнение для тех, кто хочет поднять самооценку: берете листочек и в течение 5 минут пишите вещи, за которые вы можете себя похвалить. Можно вспоминать сегодняшние достижения, можно вспомнить «победы минувших дней», главное – быстро и не задумываясь составить этот список. Если у вас еще перед началом упражнения возникает страх – «а что [...]

Друзья, вдохновившись тем, сколь многие люди интересуются темой коллажей желаний решила устроить конкурс. Наверняка, вы или ваши друзья не только делают эти коллажи, наверняка какие-то мечты, «заявленные» Вселенной в виде рисунка или листа с фотографиями – сбывались. Расскажите об этом! у Вас есть шанс «заработать» полезный приз. И наверняка вы кого-то вдохновите своей историей и [...]

Мечта – это то, что есть у каждого  человека с детства. Это то, к чему  стремятся все люди, но не каждый, к  сожалению, достигает всех своих  потаенных желаний. А действительно ли  так важно «забираться на вершины» или  важнее сам процесс подъема? Сегодня в гостях у меня Армен Петросян,  автор блога «Жить интересно». Почему именно Армену [...]

Продолжаю читать книгу Джеффа Смита «Переворот в бизнесе и жизни за 10 дней». Сейчас вовсю практикую методику, которую автор назвал «Кувшин с камнями». Автор говорит о том, что часто мы не отслеживаем своих достижений, обращаем внимание лишь на сбои, на те вещи, в которых мы ошибаемся. А это тормозит нас на пути к цели и [...]

Надеюсь, жара, стоящая этим летом на дворе не влияет на Ваши желания жить полной жизнью и наслаждаться)) Развитие моих курсов не стоит на месте и в сентябре я планирую запустить онлайн-курс о том, как получать больше удовольствия от жизни на совершенно другом уровне. Но, и стоить курс будет, естественно, дороже. Знаю по отзывам, что у [...]

Интересный факт – Ричард Бренсон, владелец многомиллионного конгломерата, который бросил вызов «British Airlines». Он руководит компаниями из домашнего офиса, ходит слух, что он не пользуется компьютером, полагаясь на бумагу и ручку, и часто бросается в различного рода авантюры. В то же самое время это довольно застенчивый человек, не всегда внятно выражающий свои мысли. Он не [...]

Обещанная вторая часть записи шоу «Жизнь по Максимуму» о том, что делать с теми ситуациями, которые «отбирают» энергию. Начала рассказывать о потерях энергии здесь. Рекомендую вначале сделать упражнение из части 1, чтобы на собственном опыте почувствовать разницу тех дел, которые дают энергию и тех, которые отбирают. Случилось мне тут заболеть – насморк, горло, сплошная психосоматика. [...]

Говорят, что нам даются испытания вместе с силой, чтобы их преодолеть. Почему же тогда получается так, что после рабочего дня мы чувствуем себя уставшими, как будто разгружали вагоны, хотя по ощущениям ничего особенного не сделали. Почему, даже если вы знаете, что нужно делать, на это нет сил? В чем причина опустошенности? okbm(«http://coach66.ru/archives/702″,»Жизненная сила и энергия. [...]

Покатавшись впервые на карте, поняла такую вещь: течение жизни похоже на трассу, с поворотами, заносами и препятствиями. Есть время, когда нужно разгоняться изо всех сил жать на газ (использовать возможности, метафорически). А есть время, когда нужно замедлиться, спокойно пройти поворот и гнать дальше. Так как жизненные повороты-   развороты – дело неприятное, хочется пройти их как [...]

Отслеживаю, что периодически не успеваю делать дела не потому, что плохо спланировала или приоритеты расставила, а потому, что находит состояние усталости и уже ни до каких дел. Хотя дела желаемые, я мотивирована на них, однако – руки опускаются в прямом смысле, когда зеваешь и голова хочет оказаться на мягкой подушке. А вообще, туда ли я [...]