Психология и коучинг для бизнеса

Жизненная сила и энергия. Часть 1

Говорят, что нам даются испытания вместе с силой, чтобы их преодолеть. Почему же тогда получается так, что после рабочего дня мы чувствуем себя уставшими, как будто разгружали вагоны, хотя по ощущениям ничего особенного не сделали. Почему, даже если вы знаете, что нужно делать, на это нет сил?

В чем причина опустошенности?

У нас есть множество способов наполниться энергией — спорт, йога, медитация — однако, и это не всегда дает нужное количество сил. Может, дело в том, как не тратить энергию попусту и генерировать ее? В небольшом подкасте мы приводим простое упражнение, сделав которое вы увидите «стоки» энергии. В результате вы увидите собственную деятельность без иллюзий. Да, упражнение не для тех, кто предпочитает «иллюзии счастья» реальной наполненной и радостной жизни. Оно требует прямоты и честности. Взамен дает множество сил для реализации желаемого.

Через несколько дней ждите часть номер 2, где мы расскажем о продолжении упражнения. Не переключайтесь ))

Понравилась статья? Подпишитесь на обновления по RSS или по электронной почте

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 комментария “Жизненная сила и энергия. Часть 1”