Сегодня я предложу вам необычным способом посмотреть на те цели, которые вы сейчас перед собой ставите. Это могут быть финансовые цели, любые бизнес-намерения или личные. Готова спорить, такой способ вы еще не пробовали. Он удивителен тем, что позволяет увидеть, почему ваша цель до сих пор не достигнута, что этому мешает. […]
Статьи
43 записи
Что нужно начинающему предпринимателю? Убедиться в прибыльности своей идеи, собрать команду, найти инвесторов или скопить деньги на старт. Мало кто понимает, что стартаперам полезно ввести в привычку иногда посещать психолога или трекера, чтобы не совершать распространенные ошибки мышления, о которых напишу ниже. А вы добавляйте в комментариях. Сверхидея: каждый предприниматель […]
Работаю как бизнес-психолог с руководителями и предпринимателями. Недавно с одним клиентом обсуждали вопросы личной эффективности и мой клиент сказал о том, что работая в найме, воспринимал отдельно будни и выходные (четко разграничивал их в своей голове). Разумеется, пятница был любимым днем, в понедельник накатывалось нежелание идти на работу. Когда стал […]
Как создать команду, которая будет инициативно двигаться к целям компании? И чтобы между членами команды не было споров, как именно это делать.Разберемся вместе. Помните, как в басне про лебедя, рака и щуку: бывает, что участники команды эффективны каждый по себе, а вместе работать им сложно. Или стратегия отделена от реализации: […]
Как заставить себя проснуться рано утром, когда за окном ещё темно, в голове проносятся последние эпизоды сна о ласковом море и жёлтом песке, а будильник уже призывает вас покинуть такую тёплую и уютную постель и собираться на работу? Толком не раскрыв глаза, вы отправляетесь на кухню, чтобы хоть как-то взбодрить […]
Юлия Пряхина Хозяйка Женской Академии Онлайн-тренеров, инфобизнеследи, путешественница, женский коуч. Я была удивлена, когда узнала, в чем корень моих проблем, если посмотреть на это с точки зрения техники РПТ (“быстрые личностные изменения”). Почти 90% проблем. Понятно, что есть родовые сценарии, воспитание, предрасположенность. Это все первопричина, а технически проблема возникает […]
Продолжаю читать книгу Джеффа Смита «Переворот в бизнесе и жизни за 10 дней». Мне очень понравилось упражнение «Начать с чистого листа», оно простое и одновременно очень эффективное. Добралась до конца этой маленькой книги. Последняя ее глава посвящена этапам, которые проходит человек для достижения цели. Эти этапы знать важно, так как […]
До прихода первого участника — я обычная женщина, как правило, не выспавшаяся, думающая о том, как все лучше организовать, находящаяся в «режиме ожидания». И когда в зал заходит первый пришедший участник — это момент волшебства. Я становлюсь феей, волшебницей. Появляется восторг, предвкушение чуда. Сначала пытаюсь по выражению лица угадать, с […]
Проводя тренинги и коучинг заметила такую особенность — если формат работы групповой, то участники невольно усиливают друг друга, свои ощущения и свои результаты. Причем — усиливают как в положительных, так и отрицательных моментах. В процессе совместных занятий — онлайн или «вживую» — люди «притираются» друг к другу, формируют свои предпочтения […]
Простое и эффективное упражнение для тех, кто хочет поднять самооценку: берете листочек и в течение 5 минут пишите вещи, за которые вы можете себя похвалить. Можно вспоминать сегодняшние достижения, можно вспомнить «победы минувших дней», главное — быстро и не задумываясь составить этот список. Если у вас еще перед началом упражнения […]